Toulouse et le département de la Haute Garonne sont placés en alerte vigilance jaune pour canicule. Il va faire très chaud ce soir, cette nuit et lundi. Comment bien passer cette phase de fortes chaleurs ?
Il fait chaud ce dimanche et selon météo France, le thermomètre va encore grimper lundi. La barre des 34 degrés devrait être atteinte à Toulouse et celle des 37 localement. Météo France place Toulouse et la plupart des départements d’Occitanie en alerte vigilance jaune jusqu’à mardi. La chaleur de la journée persistera la nuit. Comment éviter le coup de chaud.
boire régulièrement et se mouiller le corps
Il est absolument nécessaire d’adapter son corps à la menace de la très forte chaleur. Les personnes âgées et les jeunes enfants sont les plus sensibles mais chacun peut être menacé. Deux points sont majeurs, il faut boire régulièrement et si possible de l’eau. Et mouiller régulièrement son corps pour en faire baisser la températures. Pour cela il est préconisé de fermer les volets le jours et d’aérer la nuit.
