À compter de 16h00, ce jour, le département de la Haute-Garonne est placé en vigilance jaune, « amorce de canicule » pour un début d’événement demain, jeudi 17 août 2023 à compter de 12h00 a annoncé la préfecture de la Haute Garonne.
Dès demain jeudi, les températures maximales atteindront 34 à 37 degrés, voire localement 38 degrés
sur le Tarn. La nuit suivante, les températures peineront à redescendre : de 20 à 22 degrés au plus
frais. Les jours suivants, la chaleur s’intensifiera avec :
– des maximales atteignant généralement 35 à 38 degrés ;
– des minimales ne descendant pas au-dessous de 21/22, voire localement 23/24 degrés.
Quelques conseils pratiques face aux fortes chaleurs et à la canicule
Conseils simples à adopter par tous et notamment par les personnes fragiles les plus à risques (personnes âgées de plus de 65 ans, personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes, femmes enceintes…) afin de lutter au mieux contre les conséquences de la chaleur :
Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
Evitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée…) ;
Evitez les efforts physiques ;
Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide ;
Consultez régulièrement le site de Météo-France pour vous informer.
